K31聖訓電子報-老師的話(11)

K31聖訓電子報-老師的話(11)

◎修身還包括養身這件事。要養身就要吃出健康，素食要怎樣吃呢？你們想想，這雞鴨被殺時，心中會惶恐，緊張，一緊張身體就排出毒素，毒素若沒被排出體外，就累積在牠的身體裡面，你把牠吃下去，就在你的身體慢慢累積，累積到一定的程度，病徵就出來了。這都是不懂得養身，平時大吃大喝，飲食沒有節制所造成的，要養生，你的飲食方面就要注意，人活著，這個身體若不健康，什麼事就都辦不了。英雄最怕病來磨，有健康的身體才能辦大事。

【每日早晚千叩首】

祈求消災息考。國家安定。世界和平。多給眾生機會。

祈求慧命長存。道場永續。廣結善緣。更多修辦機會。