534聖訓電子報

534聖訓電子報(摘錄光明的智慧5)

◎要多喝白開水，不要喝汽水、飲料，那些東西會對身體不好，吃越多在形體外觀上是越胖，好像外面一直增加，可是裡面的營養素一直減少。(濟公活佛慈悲)

【每日早晚千叩首】

祈求消災息考。國家安定。世界和平。多給眾生機會。

祈求慧命長存。道場永續。廣結善緣。更多修辦機會。