552聖訓電子報

552聖訓電子報(摘錄光明的智慧5)

◎現在很多年輕人，沒幾歲就有白頭髮，為什麼？想比較多事情，還是因為吃了很多加工的東西？要注意喔！作息生活要正常，晚上最好不要超過十一點睡覺，你們有沒有聽説過「早睡早起身體好」！這句話會被流傳很多年，一定有它的道理在，好好參悟。(南極仙翁慈悲)

【每日早晚千叩首】

祈求消災息考。國家安定。世界和平。多給眾生機會。

祈求慧命長存。道場永續。廣結善緣。更多修辦機會。